Después de reflexionar sobre su futuro, Andreescu se prepara para debutar en la temporada.

STUTTGART, Alemania — Bianca Andreescu regresa a la cancha esta semana por primera vez esta temporada, lo cual es una noticia alentadora considerando que no fue hace mucho tiempo que estaba contemplando su futuro en el tenis.

“Estoy siendo muy honesto aquí, pero en realidad quería dejar el deporte”, dijo Andreescu a WTA Insider esta semana en Stuttgart. “Fue realmente malo. Soy un privilegiado de alguna manera por tener esta oportunidad y hacer todo esto. Ahora estoy muy agradecido, más que nunca. Así que no quiero que la gente piense: ‘Oh, tú, tú'”. eres un bebé, chúpalo. Pero fue una acumulación de dos años y medio, habían pasado muchas cosas y no quería lidiar con nada más.

“Entonces me di cuenta de que realmente amo el deporte y quiero continuar, pero no solo para ganar Grand Slams, o hacer esto y aquello. Quiero hacer algo más grande en el deporte y también quiero ayudar a contribuir a un mundo mejor”. darme cuenta de que el tenis es mi camino hacia eso”.

Esta semana, la campeona del US Open 2019 disputará el Porsche Tennis Grand Prix, su primer torneo de la temporada 2022. Ha optado por retrasar el inicio de su temporada para abordar los problemas de salud mental y, después de un bloque de entrenamiento de pretemporada de siete semanas, dice que regresa a la competencia con una apreciación renovada por el juego.

“Realmente nunca sentí que estaba completamente listo [to come back]”, Andreescu dijo a los periodistas en el Media Day en Stuttgart. “No estoy seguro de que nadie esté listo para nada.

“Pero sentí que mi tiempo libre era suficiente. Me cansé un poco y me aburrí de no desafiarme a mí mismo en la cancha. Realmente extrañaba ese fuego que tenía compitiendo y esforzándome. Entonces creo que fue cuando pensé que sería bueno empezar a jugar de nuevo”.

Andreescu pasó su descanso desconectándose del tenis y viviendo la vida de una chica normal de 21 años. Entre pasar tiempo con familiares y amigos y abrumadoras sesiones de Call of Duty o NBA 2K22 en línea, Andreescu se retiró a Costa Rica y descubrió nuevas herramientas para mantenerse mentalmente centrado.

“Tener esta oportunidad realmente me ayudó a alejarme del mundo del tenis”, dijo Andreescu. “Estaba en mi propia burbuja, solo meditación completa, yoga, todas esas cosas hippies, que me encantan.

“Tomo mucho de lo que aprendí allí y lo llevo de gira conmigo porque recuerdo lo bien que me sentí en ese retiro. Entonces, si puedo tomar cosas y traerlas de gira, realmente me ayudará a mantener mi cordura”.

Andreescu se sentó con WTA Insider en Stuttgart para hablar sobre su decisión de tomar un descanso y la nueva perspectiva que ha traído a su carrera:

WTA Insider: Tuviste que tomar descansos prolongados en el pasado, pero se debieron a lesiones. Esta vez fue una elección. ¿Hace alguna diferencia?

Andreescu: Sí, creo que sí. Incluso cuando no jugué en 2020, fue una decisión que tampoco pude tomar. Fue un poco forzado. Así que definitivamente es la primera vez que tomo la decisión. Pero lo pensé dos o tres meses antes de tomarme un descanso, justo después del US Open.

Ciertamente no fue una decisión fácil, pero pensé: ‘Mira, me he estado sintiendo de cierta manera por un tiempo. Un mes de descanso no será suficiente. Hablé sobre esto con algunas personas cercanas a mí y también con profesionales. Fue una decisión colectiva, pero al final fue mi decisión final, obviamente. Pero creo que realmente ayudó mucho. Era realmente.

“Sentí que tenía que seguir ejerciendo esa presión para poder seguir presionándome y presionándome. Pero el objetivo de mi descanso fue darme cuenta de que no podía ser así. Me acostumbré y fue muy poco saludable”.

WTA Insider: En su conferencia de prensa, dijo que no está tan enfocada en los resultados en este momento. ¿Planeas volver como una persona más paciente?

Andreescu: Creo que soy paciente porque me sentía como antes, sentía mucha presión, no de otras personas, aunque es inevitable, pero la presión que me ponía a mí mismo era un estrés constante para mí. Sentí que tenía que seguir ejerciendo esa presión para poder seguir presionándome y presionándome.

Pero el objetivo de mi ruptura fue darme cuenta de que no podía ser así. Lo convertí en un hábito y era muy poco saludable. Me identifiqué demasiado con mis resultados. Si perdía, me odiaba a mí mismo. Si gané, me amé a mí mismo. O incluso si ganaba, a veces seguía siendo duro conmigo mismo porque no me gustaba un juego dentro del juego.

Fui muy crítico y fue muy poco saludable. La gente me decía esto y esto y aquello, y lo estaba absorbiendo al máximo de mi capacidad en ese momento, pero me sentía tan cerrado. Estaba en mi propio mundo. Sentí que estaba absorbiendo lo que me decían, pero al mismo tiempo, realmente no era así. No fue nada justo para mi equipo, mi familia o mis amigos. Entonces dije: ‘Oye, algo tiene que cambiar porque si sigo haciendo esto, mi carrera se irá por el desagüe’.

WTA Insider: Mencionaste querer tomar algunas de las lecciones que aprendiste en tu viaje a Costa Rica y aplicarlas a tu mundo del tenis. ¿Qué es más útil para ti: mantener tus mundos separados o fusionarlos?

Andreescu: Creo que realmente depende de la situación, pero por ejemplo, algo así es muy importante para mí en mi carrera profesional porque aprendí mucho. Es personal, pero también es profesional en cierto modo porque al levantarme cada mañana no solo quiero hacer las mismas rutinas en un torneo. Quiero tenerlo toda mi vida.

Es un poco como la meditación. No solo uso todas estas técnicas para mi carrera, las uso para todo. Así que creo que realmente depende.

WTA Insider: ¿Es fácil para ti mantener las rutinas?

Andreescu: Definitivamente no soy fan de las rutinas, pero para algunas cosas creo que es importante mantener una rutina. He experimentado muchas cosas como esta a lo largo de los años. ¿Cuándo es el momento adecuado para irme a la cama? ¿Cuándo es el momento adecuado para despertarme por la mañana? Cosas así, todavía cambio.

Pero, por ejemplo, descubrí que trabajé mejor por la mañana que por la noche durante los últimos dos meses. Tengo más energía por la mañana. Así que trato de programar mis entrenamientos por la mañana. Pero, obviamente, a veces tienes que cambiarlo porque vas a jugar de noche, así que tienes que acostumbrarte a las luces.

Pero no es fácil mantener las rutinas. Incluso meditar todas las mañanas no siempre es fácil, pero creo que lo que realmente me hará exitoso en el futuro es encontrar la disciplina para hacer todas estas cosas. Creo que es solo un músculo que la gente necesita desarrollar porque no a todos les gustan las rutinas.

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